HISPANO EUROPEA

Editorial Hispano Europea fue fundada en 1953 y en su larga trayectoria ha creado un extenso fondo editorial de libros prácticos e ilustrados en los campos de la salud y bienestar, cocina, cuerpo y mente, fitness, deporte, hípica, ajedrez, dibujo, manualidades, vida práctica, caza y pesca, jardinería, mascotas, management.

Líderes en libros sobre mascotas en el mercado de habla hispana, y una de las editoriales de referencia en campos como la salud y el fitness, hípica, ajedrez y dibujo.

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CATÁLOGO

Marcador

CÓMO DIBUJAR MANOS Y PIES

Podrás dibujar manos y pies siguiendo las instrucciones paso a paso, desde las formas básicas hasta la obra acabada.

DIBUJO CRIATURAS MÁGICAS

DIBUJO CRIATURAS MÁGICAS

Con este libro aprenderás a dibujar duendes, unicornios, dragones y un montón de fabulosas criaturas fantásticas

DIBUJO PIRATAS

DIBUJO PIRATAS

Con este libro aprenderás a dibujar temibles piratas que reinan a sus anchas por los mares. ¿Preparado, marinero? ¡A tus lápices!

UNE LOS PUNTOS Y DIBUJA LUGARES DEL MUNDO

UNE LOS PUNTOS Y DIBUJA LUGARES DEL MUNDO

Da una vuelta por toda la Tierra con este precioso libro repleto de misterios. Desde el polo Sur al Sáhara, ¡une los puntos para descubrir un mundo lleno de entretenimiento!

CHICOS MANGA

CHICOS MANGA

El arte de dibujar es una serie de libros inspiradora y fácil de seguir con instrucciones paso a paso. Te sorprenderás de lo fácil que es conseguir grandes resultados

CHICAS MANGA

CHICAS MANGA

El arte de dibujar es una serie de libros inspiradora y fácil de seguir con instrucciones paso a paso. Te sorprenderás de lo fácil que es conseguir grandes resultados

PERSPECTIVA Y COMPOSICIÓN

PERSPECTIVA Y COMPOSICIÓN

La perspectiva y la composición son claves para que los dibujos sean convincentes y tengan una apariencia tridimensional. Esta guía práctica fija las reglas de la perspectiva con claridad y simplicidad, utilizando demostraciones y ejercicios paso a paso. Así aprenderás las reglas de perspectiva que subyacen en todas las obras, desde paisajes panorámicos hasta escenas urbanas, interiores, objetos sencillos y figuras humanas.

MANGA

MANGA

El distintivo estilo del Manga es muy popular en todo el mundo por sus personajes dinámicos y atractivos, además de su peculiar estilo artístico. En este libro, el autor e ilustrador Peter Gray te guiará en todo el proceso para hacer dibujos Manga, desde los rasgos faciales básicos hasta la creación de héroes de cuerpo entero y robots en acción. Tanto si eres un dibujante experimentado como un completo principiante, los ejercicios paso a paso y los trucos te ayudarán a conseguir resultados impresionantes.

CARICATURAS

CARICATURAS

Divertidas y lúdicas, las caricaturas son un gran terreno para la imaginación y fantásticas para dibujar. En esta obra, el autor e ilustrador Peter Gray indaga en el proceso para dibujar caricaturas que se asemejen a la persona real a la vez que la distorsionan de formas imaginativas para lograr un gran impacto. Los ejercicios, diseñados paso a paso, ayudan al caricaturista novato a ir mejorando sus habilidades así como a conocer todas las técnicas y materiales.

LAS FIGURAS HUMANAS

LAS FIGURAS HUMANAS

La figura humana es uno de los mayores retos para un artista, pero también es uno de los temas más gratificantes. En este libro, el autor y artista Barrington Barber te guiará por el proceso de dibujar figuras humanas, desde el entendimiento de la estructura del esqueleto hasta cómo mostrar personas en movimiento. Tanto si eres un dibujante experimentado como un principiante, estos motivadores ejercicios y los trucos útiles que aporta el autor en este libro te ayudarán a conseguir los mejores resultados.

LOS ANIMALES

LOS ANIMALES

Fascinantes, entrañables y con una variedad interminable, los animales son un tema de inspiración para cualquier artista. En esta obra, el autor e ilustrador Peter Gray te
guía a lo largo de diferentes fases para captar las formas animales, la conducta y la expresión y lograr obras artísticas destacables. Tanto si eres un principiante como un dibujante más experimentado, los ejercicios paso a paso y los consejos prácticos te ayudarán a sacarle el máximo partido a los dibujos de animales.

RECETAS SABROSAS EN 30 MINUTOS PARA DIABÉTICOS

RECETAS SABROSAS EN 30 MINUTOS PARA DIABÉTICOS

¿Te has desconcertado porque te acaban de diagnosticar diabetes mellitus? Este nuevo desafío parece de gran envergadura y otorga una importancia bastante notable al tema de la comida diaria. Pero adaptar tu alimentación es más fácil de lo que piensas. Si tienes un conocimiento preciso de lo que debes hacer en función de tus propias necesidades nutricionales, podrás mantener activo tu plan dietético y tendrás bajo control el nivel de azúcar en sangre. Las recetas son perfectas para la cocina de todos los días y no se tarda más de 30 minutos en pasar a la mesa. Para los que se inician en la nueva alimentación existe un detallado plan semanal. El mero hecho de comer saludable ya es, en sí, un placer.
Finalmente volver a disfrutar – Recetas para cada día › Más de 90 recetas muy variadas. Con ellas resulta fácil comer todos los días de
forma equilibrada.
› Con una perfecta explicación de los conceptos de fondo. Un vistazo a monosacáridos y disacáridos, índice glicémico (IG), carga glicémica (CG), unidad alimentaria y unidad de carbohidratos.
› Sugerencias y consejos prácticos. Respuestas a las preguntas realmente importantes acerca de la alimentación en la diabetes mellitus tipo 2, desde la experiencia práctica y para su aplicación práctica.

TABLA DE INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS

TABLA DE INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS

Lactosa, fructosa e histamina: ¿todas en un mismo libro? Realmente tiene sentido, ya que las tres sustancias desencadenan síntomas en muchas personas y las tres afectan al intestino delgado. Por este motivo, con frecuencia aparecen incluso juntas.
• Informativo: todos los conocimientos científicos sobre la intolerancia a la fructosa, la lactosa y la histamina.
• Práctico: tablas de alimentos esclarecedoras con datos exactos sobre las sustancias problemáticas.
• Completo: con más de 400 valores de los alimentos más habituales.
• Extra: plan básico ante la sospecha de diversas intolerancias.

TAICHI CHUAN Y CHIKUNG (+DVD Y QR)

TAICHI CHUAN Y CHIKUNG (+DVD Y QR)

Esta obra, en formato libro y DVD, nos presenta de forma especialmente atractiva una forma de introducción al Taichi Chuan del estilo Chen, y una exposición práctica de los
estilos más populares de Chikung, de manera que cualquier persona pueda obtener unas nociones básicas para iniciarse en la practica con total seguridad y garantía. Los ejercicios que se explican forman parte del programa de formación de Monitores de Taichi Chuan y Chikung que el autor imparte desde la Asociación Shenren. Todas las personas interesadas disponen por fin de una herramienta de gran utilidad para poder complementar sus estudios en clase con las prácticas personales en casa, integrando las enseñanzas contenidas en el libro y apoyándose en las imágenes y explicaciones del DVD de 90 minutos de duración (o en los vídeos online a los que puede accederse a través de códigos QR). Víctor Fernández es presidente de la Asociación Shenren de Taichi Chuan y Chikung, y uno de los Maestros que actualmente están plenamente activos en nuestro país. Está respaldado por el Maestro Jesse Tsao y la Taichi Healthways.

DIBUJO ANIMALES SALVAJES

DIBUJO ANIMALES SALVAJES

¡Salvajes y bellos! Tanto si proceden de la sabana como si habitan en la jungla o en los hielos polares, los animales salvajes fascinan a niños y mayores desde siempre. Con este libro aprenderás a dibujar y pintar algunos de los más dignos representantes del mundo animal. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

DIBUJO MONSTRUOS MANGA

DIBUJO MONSTRUOS MANGA

Los monstruos Manga son unas pequeñas criaturas imaginarias y fantásticas que acompañan a los héroes Manga en sus aventuras. Creadas en principio para los juegos de video, los monstruos Manga ocupan hoy un lugar importante en el universo Manga. Es posible encontrarlos en tiras de dibujos, en juegos de cartas, y en muchos soportes más. Estos seres fantásticos, a menudo dotados de poderes mágicos, son a la vez animales de compañía y héroes completos con sus propias aventuras. Con este libro aprenderás a dibujar y pintar estos pequeños seres cómicos, y podrás inventar historias fantásticas y extraordinarias. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

DIBUJO COCHES

DIBUJO COCHES

¿Te gusta dibujar coches? Tanto si existen realmente como si te los inventas, puedes disfrutar dibujando estas maravillas de la aerodinámica y la técnica, antiguas o modernas, si conoces un poco mejor sus peculiares características. Has que buscar la “personalidad” de cada coche en sus “ojos” -faros-, la “boca” -toma de aire-, etc., para dibujarlo mejor. Hay coches “malos”, “simpáticos”, “musculosos”, “señoriales”, “frágiles”, etc. Aprende a buscar la vida en estas máquinas… ¿inanimadas? ¡Vamos, gas a fondo! Y despertar las ideas. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

CACTUS Y OTRAS SUCULENTAS

CACTUS Y OTRAS SUCULENTAS

En sus lugares de origen, los cactus viven en condiciones extremas de radiación solar, calor y aridez. Pero también viven muy bien en otros climas y aportan una nota exótica
de los grandes desiertos. Conocimientos prácticos de jardinería: Nuestros expertos te explican paso a paso cuál es la ubicación que necesitan las suculentas, qué sustrato es el mejor para ellas y cómo conviene regarlas, cómo se reproducen y cómo protegerlas en invierno. Las especies más apreciadas: Más de 120 especies de plantas, muchas de ellas
resistentes al frío y que pueden estar todo el año en la terraza o en el jardín. Preguntas y respuestas: ¿Hay que pulverizar agua sobre las suculentas? ¿Por qué mi cactus no florece a pesar de estar en un lugar con sol? El autor responde a todas tus dudas.

EL ACUARIO

EL ACUARIO

Los peces son unos seres muy atractivos y con unas pautas de comportamiento fascinantes. Que tengas éxito con tu acuario dependerá de la exactitud con la que
seas capaz de simular el hábitat natural de las plantas y los peces que mantienes en él.
> Diversidad multicolor: Diez tipos de acuarios y numerosas propuestas de peces para que elijas tu acuario soñado.
> La mejor información: Todo lo que necesitas saber para mantener el acuario, instalación, técnica, plantas, parámetros del agua, cuidados, alimentación y compatibilidad entre los peces.
> Tests y pruebas: Descubre las pautas de comportamiento de los peces, su desarrollo, su percepción sensorial y mucho más.
> Extra para los padres: Importante información sobre niños y acuarios.
> Consejos para el cuidador ocasional: Rellena la ficha y dásela a la persona que vaya a cuidar tus peces durante tu ausencia.

DIBUJO MANGA

DIBUJO MANGA

El término “Manga” literalmente traducido significa – PEQUEÑAS IMÁGENES IRRISORIAS – palabra que define las tiras japonesas de dibujos en su conjunto. El Manga es un universo sin límite y aborda todos los temas, desde la simple historia de amor de la adolescencia hasta la ciencia ficción, pasando por la fantasía heroica o el “Western” galáctico. Con este libro aprenderás a dibujar y pintar héroes Manga. Encontrarás una amplia gama de personajes, inventados para la ocasión. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

50 DIBUJOS DE ANIMALES

50 DIBUJOS DE ANIMALES

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

CACHORROS

CACHORROS

Patitas torpes, piel suave, aspecto mimoso, ojos grandes: los cachorros siempre tienen un aspecto enternecedor. Con este libro aprenderás lo que necesita tu cachorro durante sus primeros seis meses de vida para sentirse completamente a gusto, desde los accesorios adecuados, los cuidados y la alimentación hasta el ejercicio físico.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto al cachorro, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu cachorro y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu perro será muy feliz viviendo contigo.

RECETAS SABROSAS PARA DIABÉTICOS

RECETAS SABROSAS PARA DIABÉTICOS

Te gusta comer pasteles, pasta y patatas, ¿y crees que vas a tener que prescindir de todo eso por el hecho de ser una persona diabética? Es cierto que a la diabetes mellitus de tipo 2 también es conocida popularmente como «enfermedad del azúcar» y que la mejor terapia es cambiar de alimentación. ¡Pero podrás seguir disfrutando de tus platos favoritos tales como espaguetis con pesto, pizza o crêpes con compota! Comer para cuidar la diabetes es comer para disfrutar. ¡Lo único que hay que saber es cómo hacerlo! En este libro encontrarás sabrosas recetas, consejos para ir a la compra y sugerencias prácticas que te mostrarán lo fácil que es.
– Disfruta a tope: recetas para cada día
– 92 recetas variadas para cada día: platos que a tus familiares y amigos les gustarán tanto como a ti
– Consejos prácticos: respuestas a las preguntas realmente importantes respecto a la alimentación con diabetes mellitus de tipo 2; de la práctica para la práctica
– Comer para combatir la hipoglucemia: planes para mostrarte cómo distribuir la ingestión de carbohidratos a lo largo de las comidas. Pirámide nutricional y consejos para el índice glucémico de modo que puedas controlar los valores de UCH/UP e IG.

AGAPORNIS

AGAPORNIS

Estos multicolores acróbatas tan descarados, juguetones y curiosos forman parejas estables que se mantienen unidas durante toda la vida. Con este libro aprenderás lo
que necesitan tus agapornis o inseparables para sentirse a sus anchas, desde el equipo básico, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y
ocupados.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los agapornis, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tus agapornis y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tus agapornis serán muy felices viviendo contigo.

MANDALAS PARA LA MEDITACIÓN

MANDALAS PARA LA MEDITACIÓN

Este precioso libro incluye bonitos diseños para que los colorees y los personalices. Los mandalas y otras imágenes abstractas te ayudarán a dar rienda suelta a tu imaginación y a expresar tu arte. Siguiendo tu instinto creativo verás que liberarás el estrés mental y corporal y, por si fuera poco, conseguirás unos preciosos trabajos artísticos. Los libros para colorear son una eficaz terapia antiestrés:
• Favorecen la relajación y la meditación
• Ayudan a combatir la ansiedad
• Estimulan la concentración y la creatividad
• Mejoran la precisión y la coordinación

COSTURA

COSTURA

El arte de coser es una habilidad indispensable para solucionar pequeñas necesidades que surgen a diario, como coser un botón o zurcir una costura descosida, o incluso fabricarte tus propias prendas. Esta guía práctica abarca los fundamentos de la costura, como la elección de los materiales y utensilios o cómo elaborar diseños propios de costura, con ilustraciones paso a paso e instrucciones sencillas. Verás que consultarás sus páginas una y otra vez hasta dominar las técnicas de este arte que tantas satisfacciones nos da. La serie «Guías de Labores» ha sido creada teniendo en mente a los principiantes, pero también es muy útil para todas aquellas personas que quieran refrescar sus conocimientos de costura.

TRUCOS DE MAGIA CON CARTAS (+DVD)

TRUCOS DE MAGIA CON CARTAS (+DVD)

En este libro y el DVD de 135 minutos de duración que lo acompaña, el autor se dirige al espectador que quiere sentir la ilusión de lo imposible, cogiendo una baraja para
fascinar a los amigos. Este es un libro «para empezar», un anzuelo mágico que siembra las bases de la cartomagia para los que quieren iniciarse. Con él aprenderás rápidamente las técnicas básicas de la magia con cartas y empezarás a realizar juegos originales de diversa dificultad. Coge una baraja y calienta tus manos: ha llegado el momento de dejar de ser espectador para pasar a ser el mago.

DOMA NATURAL. ADIESTRAMIENTO DEL CABALLO EN LIBERTAD

DOMA NATURAL. ADIESTRAMIENTO DEL CABALLO EN LIBERTAD, PIE A TIERRA Y MONTADO

En estos últimos años la etología (estudio del comportamiento animal) ha inspirado los nuevos métodos americanos de aproximación psicológica al caballo y ha supuesto un
punto de inflexión determinante en nuestras relaciones con los équidos. Élisabeth de Corbigny organiza, desde hace años, cursillos de formación; educa y doma, sin distinción de raza ni disciplina, todos los caballos que le llevan. Esta ecléctica amazona, alumna de John Lyons, interviene regularmente en la prensa especializada y hace demostraciones al gran público en Francia y en otros países. Toda esta experiencia vivida está en la base de su método simple y eficaz, explicado en este libro con un estilo claro y jalonado con numerosas ilustraciones. Poniendo en práctica los consejos recomendados en este libro, no sólo comprenderéis mejor a vuestro caballo, sino que además lo educaréis con absoluta seguridad mediante métodos suaves con los que conseguiréis su complicidad. Una obra imprescindible para mejorar el rendimiento de vuestro caballo y comunicaros mejor con él.

TORTUGAS TERRESTRES

TORTUGAS TERRESTRES

Fascinantes y con un gran dominio del «arte de la lentitud»: las tortugas terrestres nos sorprenden con su interesante lenguaje corporal. Aquí descubrirás todo lo que
necesitan tus tortugas terrestres para sentirse a sus anchas, desde el equipo básico, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlas activas y ocupadas.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a las tortugas terrestres, y las respuestas que les da un experto en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu tortuga terrestre y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu tortuga terrestre será muy feliz viviendo contigo.

CONEJOS ENANOS

CONEJOS ENANOS

Sus ojos redondos y su pelaje suave y blando hacen que los conejos enanos sean unos animales absolutamente entrañables. En este libro aprenderás todo lo que
necesitan tus conejos enanos para sentirse a sus anchas, desde la instalación adecuada, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y
ocupados.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los conejos enanos, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tus conejos enanos y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tus conejos enanos serán muy felices viviendo contigo.

HAMSTERS

HAMSTERS

Estos simpáticos roedores son verdaderos seres nocturnos: descansan durante todo el día y se muestran muy activos durante la noche. Con este libro aprenderás todo lo que necesitan para sentirse a sus anchas, desde la instalación adecuada, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y ocupados. Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los hamsters, y las respuestas que les da una experta en el tema. Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu hamster y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu hamster será muy feliz viviendo contigo.

ADIESTRAMIENTO DEL PERRO

ADIESTRAMIENTO DEL PERRO

Un buen adiestramiento es la base para una excelente convivencia. Con un calendario de ejercicios bien programado es fácil empezar con el adiestramiento básico, y continuar con un adiestramiento para distintas situaciones que se plantean en la vida cotidiana. Aquí encontrarás todo lo que necesitas saber para adiestrar con dulzura y con éxito a tu perro, jugando y respetando las características propias de la raza. Preguntas y respuestas: las respuestas de un profesional para todas tus dudas acerca del adiestramiento del perro. Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu perro y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, el adiestramiento resultará más divertido para tu perro y para ti.

BICHON MALTÉS

BICHON MALTÉS

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc.
Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta.
Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

BULLDOG FRANCÉS

BULLDOG FRANCÉS

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc.
Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Una edición limitada sobre esta raza especial que presenta, junto a un texto muy informativo, un gran número de fotografías así como tablas y cuadros resaltados para
una fácil y rápida consulta.
Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

BORDER COLLIE

BORDER COLLIE

La información más completa sobre orígenes, estándar, temperamento, características, adiestramiento, concursos, cuidados y salud de la raza. Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc. Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez. Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta. Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

EQUITACIÓN CENTRADA

EQUITACIÓN CENTRADA

La originalidad es la principal característica de la obra de Sally Swift, esta amazona y educadora americana.
La equitación es el núcleo fundamental de la obra, pero la ejemplificación para hacernos entender algunos de nuestros mecanismos básicos es del todo original y, en
ocasiones, sorprendente. Asimismo, esta mecánica de la equitación se verá influenciada por variedad de técnicas, desde filosofías orientales de concentración y
relajación hasta conocimientos profundos de anatomía, humana y equina, como también de física o pura gimnasia.
• Los cuatro principios básicos: Ojos, respiración, control desde el centro del cuerpo y cubos de construcción
• El aprendizaje y el cerebro: Concentración, conciencia y autoexploración; los puntos esenciales del aprendizaje
• Anatomía: Pelvis y parte inferior; rodillas y pantorrillas; costillas, cuerpo y cabeza
• Equilibrio y libertad del cuerpo: Trote sentado correcto
• Círculos y giros: Puntos esenciales al ejecutarlos y resultados
• Medias paradas: Equilibrio; puntos esenciales y resultados
• El galope
• El salto.

BICHON MALTÉS

BICHON MALTÉS

Tanto para el nuevo propietario de un perro como para la persona que esté pensando en adquirir uno, este libro supone el mejor inicio para conocer esta raza canina.
Ofrece información precisa y útil sobre todos los temas de interés, y da respuesta a las preguntas más frecuentes de los propietarios:
• Conocer la raza
• Estándar y descripción de la raza
• ¿Es la raza adecuada para usted?
• Selección del criador
• Elegir el cachorro adecuado
• Llegada a casa del cachorro
• Primeras lecciones
• Educación inicial
• Las órdenes básicas
• Cuidados domésticos
• Acicalado
• Cómo mantener activo su perro
• La salud y el veterinario
• Cuando su perro envejece

PRÁCTICA DE LOS FINALES DE TORRE

PRÁCTICA DE LOS FINALES DE TORRE

Viktor Korchnoi, uno de los mejores conocedores de este tipo de finales, nos descubre en este trabajo su propia experiencia en este ámbito. El libro empieza con un «ABC de los finales de torre», que puede suponer el estímulo inicial para que el aficionado se anime a estudiarlos, y presenta a continuación posiciones que son difíciles de comprender desde el punto de vista de la teoría. El autor las desglosa acompañando sus explicaciones de concienzudos análisis, pues no le interesa dar una valoración general, sino proporcionar la demostración exacta de lo afirmado.
Esta es una valiosísima contribución al análisis de esta rama de los finales, y todo aquel que lo estudie con dedicación verá ampliamente recompensados sus esfuerzos en forma de victorias y mejora de su nivel de juego.
El gran maestro internacional Viktor Korchnoi fue campeón de la URSS en 1960, 1962, 1965 y 1970 y subcampeón en 1954 y 1961. Fue subcampeón mundial en 1978 y 1981. Tras abandonar la Unión Soviética y vivir durante algún tiempo en los Países Bajos, se estableció definitivamente en Suiza, donde fue campeón nacional en 1982, 1984 y 1985. A sus 75 años, sigue compitiendo en torneos del mayor nivel obteniendo notables resultados.

VASILI SMYSLOV: EL VIRTUOSO DE LOS FINALES

VASILI SMYSLOV: EL VIRTUOSO DE LOS FINALES

A muchos jugadores les gustaría mejorar su técnica en el final, esa fase tan sutil de la partida. El gran maestro internacional Vasili Smyslov guía al lector a través de más de 150 instructivos ejemplos de sus propias partidas, que abarcan una amplia gama de posiciones y proporcionan una visión excelente de todo el final. A diferencia de los Manuales al uso, que se concentran exclusivamente en las posiciones más básicas y técnicas, este libro presenta numerosas posiciones con muchas piezas en el tablero (el tipo de finales que más a menudo se da en la práctica). Estudiando y asimilando la impecable técnica de Smyslov, el lector mejorará su juego en los finales… ¡y sus resultados!
Vasili Smyslov es famoso por su artístico dominio del final; en su victoria sobre Botvinnik en 1957, que le valió el título de campeón mundial de ajedrez, desempeñó un papel fundamental su talento para jugar esta etapa de la partida. Ganador de numerosos torneos internacionales (entre ellos el mítico torneo de Zúrich-Neuhausen –1953–, que le permitió disputar el título mundial en 1954), compositor él mismo de bellos estudios de carácter práctico, Smyslov fue, a los 61 años, el jugador de más edad que se haya clasificado nunca para los encuentros de candidatos.

LA DIETA AYURVEDICA

LA DIETA AYURVEDICA

La dieta ideal, ¡y sin pasar hambre!
• Según el ayurveda, la ciencia india de la salud, el secreto para adelgazar es «comer». Y se trata de comer los alimentos adecuados para la constitución de cada uno. El test que se incluye en este libro te enseñará cuál es la tuya.
• Este experto en ayurveda y cocina hindú ha desarrollado unas recetas especiales muy sabrosas que cualquiera puede preparar de forma sencilla y rápida.
• ¿Y qué más puedes hacer para adelgazar eficazmente? En esta guía aprenderás los secretos de la semana de desintoxicación, del yoga, de los ejercicios respiratorios y de los masajes.
• El ayurveda no solamente te ayudará a mejorar tu figura, sino también tu salud, tu bienestar y tu apariencia.

50 DIBUJOS DE INSECTOS

50 DIBUJOS DE INSECTOS, ARAÑAS, ESCORPIONES, ETC

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita
imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

DIBUJO Y  PINTO HÉROES FANTASTICOS

DIBUJO Y PINTO HÉROES FANTASTICOS

Bienvenido a un mundo fantástico. En el universo del dibujo hay un género muy apreciado, que corresponde al mundo de la fantasía y de la épica. Inspirados en cuentos celtas, en la mitología griega o en leyendas medievales, los relatos se refieren a mundos fantásticos, donde la magia y la brujería forman parte de la vida cotidiana. La lucha entre el bien y el mal sirve de base a aventuras que incluyen a personajes pintorescos como los elfos, los magos, los caballeros y otros guerreros bárbaros. Se enfrentan frecuentemente a las fuerzas del mal, decididas a usurpar el poder. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

50 DIBUJOS DE FLORES

50 DIBUJOS DE FLORES, ÁRBOLES Y OTRAS PLANTAS

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

TABLA DEL ÍNDICE GLUCÉMICO DE LOS ALIMENTOS

TABLA DEL ÍNDICE GLUCÉMICO DE LOS ALIMENTOS

Adelgazar es fácil con el principio del índice glucémico (IG).
El índice glucémico es el que determina si engordamos o adelgazamos. Los que comen según el principio IG se sienten más felices despiertos, equilibrados, sanos y llenos de energía. Tiene un efecto secundario positivo: pierdes peso con naturalidad sin darte cuenta. Al combinar acertadamente los alimentos te nutres de un modo saludable y sabroso, y además se funde toda esa grasa que te sobra.
– Práctico: Los descubrimientos más recientes en nutrición para adelgazar de una manera eficaz y saludable, sin contar calorías ni pasar hambre.
– Completo: Comprueba de un solo vistazo los factores de IG, grasas, proteínas, protección contra infarto, fibra, índice de bienestar y propiedad adelgazante, de más
de 800 alimentos.
– Sencillo: Puntuación de los alimentos según los colores del semáforo. ¡Come sin restricciones los que tienen luz verde!
– Útil: Consulta rápida de los alimentos para hacer la compra, y consejos para cuando salgas a comer a restaurantes.

PRINCIPIOS DE LA EQUITACION

PRINCIPIOS DE LA EQUITACION

Con su método de siempre, que tan buenos resultados deportivos ha dado a los jinetes alemanes, y con una constante recomendación al trabajo relajado, en este completo manual se describe la enseñanza básica para el jinete y el caballo, que ha de servir de base para todas las disciplinas hípicas. La observación de los principios básicos en él contenidos proporciona un correcto adiestramiento del caballo, y facilita que el jinete pueda practicar su deporte de modo placentero y seguro.
La atenta lectura de este libro nos ayudará a mejorar nuestros recursos e, incluso, nos aclarará muchas ideas.

TABLA DE VITAMINAS

TABLA DE VITAMINAS, SALES MINERALES, OLIGOELEMENTOS

Conocer los alimentos y bebidas que ingerimos es vital, dada la importancia de la nutrición como elemento de equilibrio en la salud.
Esta obra es una guía indispensable para conocer el papel que desempeñan las vitaminas, las sales minerales y los oligoelementos, elementos nutritivos básicos y complementos obligados de las proteínas, grasas y carbohidratos.
– La importancia y función de cada uno de estos elementos en el organismo, y los problemas en la salud derivados de su carencia.
– Las necesidades diarias de cada uno de estos elementos para cada persona, según la edad, sexo y estados concretos.
– Los alimentos y bebidas ricos en cada vitamina, sal mineral y oligoelemento y su contenido en ellos.

RECETAS BIO PARA LOS MÁS PEQUEÑOS

RECETAS BIO PARA LOS MÁS PEQUEÑOS

Para una cocina familiar sencilla y sana… y un presupuesto bajo control
• Una educación para el gusto y la diversidad
¡Las recetas que les gustan a los niños no tienen por qué ser necesariamente grasas
o demasiado azucaradas!
La prueba son estas recetas caseras elaboradas con ingredientes variados, como la
lasaña de puré de avellanas, la sopa de calabaza, el panisse al comino…
• Recetas realistas e ingeniosas
Con ingredientes biológicos elegidos por:
– sus cualidades saludables
– su fácil utilización y tiempo de cocción reducido
– su precio razonable.

GATITOS

GATITOS

Un angelito dulce y mimoso, y a la vez un diablillo entrometido y con ganas de arañar. Un gatito es ambas cosas a la vez e inmediatamente se gana nuestro corazón. Ese
puede ser el inicio de una gran amistad. Ronronea de placer junto a su dueño y le muestra todo su afecto.
Este manual te mostrará todo lo que necesitas saber sobre el mantenimiento, el cuidado, la alimentación y la salud del gatito para conseguir que llegue a ser un
estupendo gato al llegar a adulto. También encontrarás numerosos consejos y sugerencias para convivir perfectamente con tu pequeña mascota.

YACOS

YACOS

Los loros grises africanos o yacos son unos pájaros de compañía inteligentes, activos y sociables y que tienen una gran capacidad para hablar. Con este libro aprenderás todo lo que necesitan tus yacos para sentirse realmente felices, desde el alojamiento y los cuidados, hasta la alimentación.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los yacos, y las respuestas que les da una experta en el tema. Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu yaco y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu yaco será muy feliz viviendo contigo.

DIAMANTES DE GOULD

DIAMANTES DE GOULD

Para muchos aficionados a los pájaros exóticos, el diamante de Gould es el más bonito de todos los estríldidos.
Los diamantes de Gould son unos pájaros extraordinarios tanto por sus fascinantes colores como por su apasionante comportamiento y no sólo para criadores y especialistas, sino para cualquier aficionado. En este libro un experto criador te muestra detalladamente todos los aspectos de este pájaro, con abundantes fotografías que muestran las numerosas y atractivas variantes de color.
• sus pautas de comportamiento
• cómo cuidarlo adecuadamente
• su alimentación
• la salud
• reproducción
• colores que pueden obtenerse en la descendencia a partir de determinados cruzamientos

EL LENGUAJE DE LOS PERROS

EL LENGUAJE DE LOS PERROS

Mover la cola, ladrar, enseñar los dientes… el comportamiento de los perros es muy expresivo. Pero aprender el lenguaje canino no es difícil. Este libro te enseñará cómo se expresa tu perro, lo que quiere decirte y cómo podrás educarlo para una buena convivencia.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los perros, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu perro y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu perro será muy feliz viviendo contigo.

PERIQUITOS

PERIQUITOS

Estos pequeños acróbatas del aire son muy inteligentes, curiosos y sociables. Y les encanta jugar durante toda su vida. Con este libro aprenderás lo que necesitan sus
periquitos para sentirse a sus anchas, desde el equipamiento de la jaula, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y ocupados.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los periquitos, y las respuestas que les da un experto en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu periquito y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu periquito será muy feliz
viviendo contigo.

GATOS

GATOS

Unas veces dulce y cariñoso, otras arisco y agresivo: este carácter tan variable es una de las características más fascinantes del gato. En este libro aprenderás lo que
necesita tu gato para sentirse a sus anchas, desde el equipo básico, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlo activo y ocupado.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los gatos, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu gato y saber cómo reaccionar en cada caso. Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu gato será muy feliz viviendo contigo.

ACUARIOS PEQUEÑOS

ACUARIOS PEQUEÑOS

Acuarios pequeños, cómo aprender a instalarlos, cómo cuidarlos correctamente. Pequeño, pero ¡vaya! El colorido de los peces y el exotismo de las plantas ayudan a crear un precioso paisaje subacuático en miniatura. Con este libro aprenderá lo que necesitan sus peces para sentirse a gusto, desde la instalación del acuario y los aparatos hasta los cuidados y la alimentación.

¡JAQUE MATE! LA TÁCTICA EN EL AJEDREZ PARA NIÑOS

¡JAQUE MATE! LA TÁCTICA EN EL AJEDREZ PARA NIÑOS

¿Juegas al ajedrez en un club o con tus amistades?, ¿tienes los conocimientos básicos?, ¿te gustaría ganar habitualmente a tus rivales y subir de categoría?
Entonces este libro es para ti. Para progresar en ajedrez, además de saber teoría de aperturas y finales, se necesita dominar bien el juego táctico, más incluso que el estratégico. En esta obra, Garri Kasparov propone un método para aprender táctica basado en el reconocimiento de modelos. Garri te enseña a reconocer las posiciones críticas que se originan a partir de clavadas, horquillas, ataques en línea, piezas sobrecargadas y muchos otros temas tácticos. Aprenderás a impedir que el adversario tenga estas oportunidades y a aprovecharlas cuando se te presenten a ti. Ejercitarse en la táctica es una de las maneras más fáciles y rápidas que hay para progresar en ajedrez, y también una de las más divertidas. Si quieres jugar bien al ajedrez, debes entender la táctica. ¡Así de sencillo! ¡Jaque mate! La táctica en el ajedrez para niños, escrito por el que muchos consideran el mayor ajedrecista de todos los tiempos, te ayudará a alcanzar este objetivo.

AROMATERAPIA (+DVD)

AROMATERAPIA (+DVD)

La aromaterapia es la más placentera manera de emplear los aceites esenciales de plantas para sentirse bien y encontrar el equilibrio en la vida, y una de las terapias naturales con mayor futuro. Los aceites esenciales en los que se basa su éxito son sustancias muy potentes y concentradas que se extraen de plantas. Estas joyas del reino vegetal son ricas en aplicaciones: perfumes exquisitos, medicinas naturales, aromas (alimentos, bebidas, etc.), cosméticos naturales, inciensos y sustancias aromáticas de uso espiritual.
Los aceites esenciales y la aromaterapia son una de las formas de aplicar las plantas a nuestra vida cuando necesitamos recuperar el equilibrio perdido, cuando necesitamos sanarnos.
Desde un conocimiento muy exacto de qué son y para qué sirven los aceites esenciales más empleados, hasta sugerencias de tratamientos caseros sencillos y eficaces, pasando por las formas más utilizadas de aplicarlos, este libro y el DVD de 105 minutos que lo acompaña es un trabajo práctico y muy útil para adentrarse con seguridad y efectividad en el mundo de la aromaterapia.

50 DIBUJOS DE CRÍAS DE ANIMALES

50 DIBUJOS DE CRÍAS DE ANIMALES

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita
imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

DIBUJO MINI MANGA

DIBUJO MINI MANGA

En el mundo mágico del Manga existen personajes muy especiales, llamados “Chibi” en el Japón. Son la versión juvenil, a veces infantil, de un héroe Manga muy travieso. Se caracterizan por una estilización de su anatomía; su cabeza es tan grande como su cuerpo y sus miembros apenas están desarrollados. Los mini Manga tienen los ojos grandes y adoptan posturas muy expresivas, a veces exageradas. Aprende a dibujarlos y disfruta de tu ingenio. Gracias a esta técnica sencilla y eficaz, tu imaginación no tendrá límites.

50 DIBUJOS DE CABALLOS

50 DIBUJOS DE CABALLOS

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita
imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

50 DIBUJOS DE PERROS

50 DIBUJOS DE PERROS

Muy ligeramente y con cuidado, reproduce el primer paso. Con el mismo trazo ligero y con sumo cuidado, pasa al segundo y así sucesivamente hasta que logres una bonita imagen, casi real. Este método de dibujo es tan divertido y eficaz, que tanto los niños como los adultos harán rápidamente dibujos casi sin darse cuenta.

BOYERO DE BERNA

BOYERO DE BERNA

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc.
Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Una edición limitada sobre esta raza especial que presenta, junto a un texto muy informativo, un gran número de fotografías así como tablas y cuadros resaltados para
una fácil y rápida consulta.
Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

PUG

PUG

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc.
Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta. Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

CHIHUAHUA

CHIHUAHUA

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc.
Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta.
Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

AMERICAN STAFFORDSHIRE TERRIER

AMERICAN STAFFORDSHIRE TERRIER

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc. Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta.
Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

LABRADOR RETRIEVER

LABRADOR RETRIEVER

Todo lo que necesitas saber sobre la historia, estándar, carácter y características de la raza, así como sobre selección, alimentación, cuidados, adiestramiento, salud, etc. Aprende a prevenir cualquier problema que pueda surgir, tanto sobre conducta del perro como sobre su salud, desde las primeras semanas de cachorro hasta su vejez.
Junto a un texto muy informativo, se presentan un gran número de fotografías, así como tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta. Recomendado por criadores y adiestradores caninos, es la mejor elección para el propietario y para todos los aficionados a la raza. Los temas tratados incluyen:
• Orígenes e historia de la raza
• Características, temperamento, aptitudes e idoneidad de la raza
• Estándar de la raza
• El cachorro: selección, acomodación, atenciones específicas
• Cuidados diarios: alimentación, aseo, ejercicio, transporte
• Educación básica y adiestramiento
• Salud, vacunaciones, primeros auxilios, enfermedades y parásitos
• Atenciones del perro de edad avanzada
• Exposiciones y concursos.

ENTRENAMIENTO SISTEMÁTICO EN AJEDREZ

ENTRENAMIENTO SISTEMÁTICO EN AJEDREZ

Es opinión extendida entre los expertos que antes de estudiar monografías de aperturas es conveniente empezar por tratados más generales que presenten un panorama lo más variado posible de las diversas facetas del ajedrez. Eso es precisamente lo que ofrece este libro: una visión compacta y rigurosa del juego, centrada en la preparación de competiciones.
Este manual propone un plan de entrenamiento para obtener un mayor rendimiento en la práctica. Además de abordar la mecánica del juego (estrategia y táctica, con ejercicios), dedica especial atención a la preparación deportiva del jugador: técnicas para calcular jugadas y administrar el tiempo de reflexión, actitud que debe adoptarse
durante la partida, etc. Se dirige, por lo tanto, a jugadores de nivel avanzado que desean seguir un programa metódico para mejorar sus resultados. Puede usarse bajo la tutela de un entrenador, en grupo, o de manera individual. La asimilación de los contenidos permitirá al lector dar un salto cualitativo en su juego.
El maestro rumano Sergiu Samarian fue el primer entrenador de la Federación Alemana de Ajedrez.
Este libro es manual oficial de la Federación Alemana de Ajedrez.

ADIESTRE A SU PERRO EN 21 DÍAS

ADIESTRE A SU PERRO EN 21 DÍAS

Aprende cómo se puede enseñar a cualquier perro las bases del adiestramiento en obediencia con sólo unos pocos minutos cada día:
• Numerosos consejos, fáciles de seguir, sobre cómo puede participar toda la familia en el programa de 21 días
• Secuencias fotográficas paso a paso que ilustran claramente cada lección
• Consejos útiles sobre las mejores ayudas de adiestramiento
• Incluye un programa especial para el adiestramiento de cachorros
• Permite comprender cómo motivan las recompensas a un perro para obedecer sus órdenes
• Descubre lo que hay dentro de la mente de un perro mientras le adiestras
• Aprende cómo las señales Manuales respaldan las órdenes verbales
• Los diagramas muestran cómo se realizan los ejercicios
• Incluye las posiciones de «heel», «sentado», «de pie», «echado» y «quieto», así como la llamada.

CURSO DE AJEDREZ EN 40 LECCIONES

CURSO DE AJEDREZ EN 40 LECCIONES

Para triunfar en el ajedrez se requiere talento, pero es más importante todavía tener una sólida base de los distintos aspectos del juego.
Este manual, que ha superado en Alemania la cifra de 100.000 ejemplares vendidos, avanza desde lo sencillo a lo complejo, desde el jaque mate con un par de piezas a la
planificación estratégica de la partida. Se ha utilizado en numerosos cursos para adultos y es también muy adecuado para autodidactas.
Rudolf Teschner es Gran Maestro Internacional Honorario de la FIDE y un conocido autor de libros de ajedrez. Fue campeón de la República Federal Alemana en 1951 y
editor, desde 1950 y durante treinta y ocho años, de la prestigiosa revista Deutsche Schachzeitung.

GUÍA PRÁCTICA PARA ELEGIR

GUÍA PRÁCTICA PARA ELEGIR, CONOCER Y CUIDAR TU CANARIO, Y DISFRUTAR CON ÉL.

Sociables, curiosos y divertidos, así son estos pequeños tenores con plumas. Y siempre están ansiosos de investigar todo lo que les rodea. Con este libro aprenderás lo que necesitan tus canarios para sentirse a sus anchas, desde la instalación correcta, los cuidados y la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y ocupados.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los canarios, y las respuestas que les da un experto en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu canario y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu canario será muy feliz viviendo contigo.

GUÍA PRÁCTICA PARA ELEGIR

GUÍA PRÁCTICA PARA ELEGIR, CONOCER Y CUIDAR TU CONEJO, Y DISFRUTAR CON ÉL.

Los conejos son animales sociables, vivaces y muy activos. Con este libro aprenderás lo que necesitan para sentirse a sus anchas, desde el equipo básico, los cuidados y
la alimentación hasta la forma de mantenerlos activos y ocupados.
Preguntas y respuestas: las cuestiones que más frecuentemente nos planteamos respecto a los conejos, y las respuestas que les da una experta en el tema.
Guía del comportamiento: cómo interpretar el comportamiento de tu conejo y saber cómo reaccionar en cada caso.
Nuestros 10 consejos básicos: si sigues nuestros consejos, tu conejo será muy feliz viviendo contigo.

ACUPUNTURA ZONAL (+DVD)

ACUPUNTURA ZONAL (+DVD)

Este es el primer libro publicado en Lengua y literatura sobre esta técnica. Hay miles de terapeutas en todo el mundo y cientos de miles de pacientes que siguen esta técnica desde su descubrimiento en la década de los setenta. Y ahora por fin, un manual más DVD claro y práctico que revela todos sus entresijos y detalles.
La acupuntura zonal, o acupuntura de muñecas y tobillos, es una técnica sencilla y muy efectiva. Pueden lograrse los primeros resultados en apenas segundos tras su aplicación, a menudo sorprendentes. Puede aprenderse con facilidad y sin necesidad de tener formación en acupuntura tradicional.
Josep Carrion fue formado en esta técnica por un sucesor directo del Dr. Xin Zhu Zang, inventor de la Acupuntura de Muñecas y Tobillos.
Este libro y DVD de 85 minutos de duración son de gran utilidad para los profesionales que deseen iniciarse o profundizar en la acupuntura zonal, y también para todas las personas interesadas en descubrir una nueva forma indolora, natural, sencilla y efectiva de cuidar su salud

LOS RETRATOS

LOS RETRATOS

Es un gran placer retratar a personas llenas de personalidad y vitalidad, siempre tan diferentes entre sí. En esta obra, el autor y artista Barrington Barber te guiará a través del proceso de dibujar retratos, desde cómo situar los rasgos de la cara en su proporción correcta, hasta cómo crear composiciones armoniosas. Tanto si eres un dibujante con experiencia como un principiante, los ejercicios paso a paso y los trucos útiles te ayudarán a conseguir buenos resultados.

ENTENDER LAS APERTURAS

ENTENDER LAS APERTURAS

Esta obra pasa revista a todas las aperturas y es una guía excelente de las líneas principales que se consideran clave. Explica, además, estrategias típicas que suelen utilizar ambos bandos, lo que la convierte en un provechoso manual de estudio para aquellos que han descubierto hace poco el mundo del ajedrez. Da al aficionado unos conocimientos básicos que le permitirán desenvolverse en las posiciones de medio juego resultantes de cada apertura y encontrar la mejor continuación cuando el adversario se desvíe de los senderos trillados.
Como abarca todos los sistemas, la obra es también una valiosa herramienta para quienes desean crearse un repertorio. Echando un vistazo, el lector ya tiene una impresión sobre el carácter de la apertura y puede determinar si se adecua a su estilo de juego.
El libro:
• explica las líneas principales prácticamente jugada a jugada;
• proporciona pautas de actuación ante líneas secundarias poco habituales, pero peligrosas;
• hace hincapié en líneas que son populares en el nivel de club;
• describe con brevedad los objetivos de ambos bandos al final de cada línea principal;
• aporta una introducción general de todas las aperturas fundamentales;
• incluye más de 400 diagramas, que lo hacen agradable a la vista.

24 LECCIONES DE AJEDREZ

24 LECCIONES DE AJEDREZ

Garri Kasparov, gran maestro internacional, nos explica las peculiaridades del ajedrez, describiendo jugadas reales de partidas entre grandes maestros y sacando lecciones y consejos prácticos de gran interés. El texto va acompañado de 42 esquemas con los movimientos más destacados, que permiten al lector seguir sobre los mismos el desarrollo de las jugadas que se describen.

RAZAS DE PERROS

RAZAS DE PERROS

La experta Eva-Maria Krämer detalla de forma clara y concisa las 200 razas caninas más apreciadas. Para facilitar la búsqueda, están divididas en nueve grandes grupos en función de las actividades para las que se destinaban originariamente. Para cada raza canina se describe el origen, coloración, altura, cuidados, características físicas y temperamento.
– Descripción de 200 razas de perros
– Fotografías de cada raza, información clara y escala de tamaños
– Orientación rápida de un vistazo
– Elección y compra de un perro de raza.

RAZAS DE GATOS

RAZAS DE GATOS

Del Maine Coon al Persa, del Ragdoll al Sokoke: aquí conocerás con detalle todas las razas de gatos y encontrarás la que mejor se adapte a tus gustos, a tu forma de vida y a tu hogar.
La experta Gabriele Metz presenta todas las razas de gatos reconocidas por la FIFe (Federación Internacional Felina) y por la WCF (World Cat Federation). La ordenación por grupos según la FIFe ayuda a orientarse con facilidad.
– Descripción completa de todas las razas
– Origen, carácter, aspecto, colores
– Rápida orientación de un vistazo
– Extra: elección y compra de un gato de raza.

ADIESTRE SU PERRO RAPIDO Y FACIL

ADIESTRE SU PERRO RAPIDO Y FACIL

En esta inspiradora obra, la adiestradora canina Claire Arrowsmith proporciona valiosos consejos que muestran a los propietarios de un perro cómo pueden afinar sus habilidades en el adiestramiento concentrándose en la sincronización. Cuando un perro lleva a cabo una acción deseable, la recompensa que señala nuestra aprobación debe llegar al instante. Aprendiendo a «pensar en el instante» mientras sacamos simplemente unos pocos minutos durante el transcurso del día para adiestrar al perro, como propietarios podremos maximizar de forma rápida y eficaz unos buenos hábitos de adiestramiento. -Comprender a nuestro perro – Preparémonos para el adiestramiento instantáneo – El adiestramiento y la socialización del cachorro – Enseñar las órdenes básicas – Buenos días: ¡ha llegado el momento del adiestramiento! – Adiestramiento cuando salimos a dar un paseo – Adiestramiento estando el perro solo en casa – ¡Adiestramiento durante el tiempo de juegos! – Buenos hábitos: el adiestramiento cotidiano – Adiestramiento para cuando vienen invitados – Adiestramiento a la hora de la comida – El final del día.

AGAPORNIS

AGAPORNIS

Además de tratar temas como la compra, la alimentación, los cuidados, la salud y los concursos, se presta especial atención a la cría de las mutaciones. Se describen todas las mutaciones de una manera comprensible, e incluso se menciona la última mutación aparecida. Contiene cientos de resultados de posibles cruces entre las diferentes mutaciones. Se aprende qué colores son más aconsejables para cruzar y cuáles no. Por supuesto, se le presta atención a la genética, los patrones de herencia y todo aquello relacionado con los pigmentos de los agapornis.
Dirk Van den Abeele, experto en el campo de los agapornis, ha escrito este completo libro en el que trata en profundidad todas las especies de agapornis y sus subespecies.
Con aproximadamente quinientas fotos a color, es una obra publicada en varios idiomas y distribuida en los cinco continentes. Para ello, expertos en avicultura de diferentes países han trabajado en las fotografías y en las traducciones. No existe otro libro que pueda compararse a éste y que trate tan en profundidad y de una manera tan detallada las especies, la herencia y las mutaciones de los agapornis.
Por todo ello no debería faltar en la biblioteca de cualquier aficionado o criador de agapornis.

EL LIBRO CREATIVO PARA COLOREAR PARA NIÑOS

EL LIBRO CREATIVO PARA COLOREAR PARA NIÑOS

¡Desarrolla tu creatividad con este divertido e imaginativo libro! Colorea las cometas para que destaquen en el cielo. Acaba el fabuloso diseño del bosque. Consigue que las escamas del dragón deslumbren.

MUSCULACIÓN

MUSCULACIÓN

Los primeros kilos de masa muscular son relativamente fáciles de acumular con un programa coherente. Pero una vez pasado ese estado de gracia que dura unos pocos meses, los músculos se vuelven cada vez más refractarios al crecimiento. Este libro ayuda a elaborar estrategias y programas de entrenamiento sofisticados para continuar progresando a un ritmo satisfactorio gracias al conocimiento profundo de la anatomorfología que poseen los autores. En efecto, ellos han dirigido durante muchos años los célebres artículos de biomecánica de la revista Iron Man en Estados Unidos. También han escrito numerosos artículos para revistas como Mind & Muscle Power, Men’s Health e incluso Sport Revue. Sus carreras deportivas y profesionales hacen de ellos los más grandes especialistas internacionales de musculación y fitness.

JUGAMOS A BUSCAR Y ENCONTRAR EN LA GRANJA

JUGAMOS A BUSCAR Y ENCONTRAR EN LA GRANJA

Busca los animales de granja y aprende sobre ellos. A ver si eres capaz de encontrar: ¿los corderos saltando por el campo? ¿los cerditos revolcándose en el barro? ¿los caballos que descansan en los establos?

RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA JACOBSON

RELAJACIÓN MUSCULAR PROGRESIVA JACOBSON

Disfrute de la sensación de ser capaz de relajarse. Es tan beneficioso dejarse ir… Seguro que con frecuencia le ocurre lo siguiente: cuando el día es agotador, siente que sus músculos están tensos. Posiblemente le aparezca dolor de cabeza o de espalda. En este caso le será útil la relajación muscular de Jacobson, conocida también como «relajación muscular progresiva» (RMP). Mediante la contracción de determinados músculos, la relajación de golpe de esa contracción y la percepción intensiva conseguirá descargar cuerpo y mente. La RMP puede realizarse en cualquier lugar y es fácil de aprender. Médicos y profesionales especializados la recomiendan como uno de los métodos más importantes de relajación. De esta manera, gracias a la relajación muscular y la respiración consciente se liberará del estrés: – El libro le guiará por la relajación completa en 16 fases – Con códigos QR de acceso a audios de música relajante que acompañan los ejercicios – Otros dos programas completos le llevarán a la relajación en cuatro y siete fases – Los programas cortos –por ejemplo para la oficina o los momentos de espera– le relajarán rápidamente en las situaciones cotidianas.

DRENAJE LINFÁTICO

DRENAJE LINFÁTICO

A través de esta técnica conseguimos activar el sistema linfático, imprescindible para la salud del organismo y su depuración, consiguiendo desintoxicar, reducir edemas, mejorar el transporte de sustancias de desecho y favorecer la respuesta inmunológica del organismo. El libro explica cómo realizar el masaje de drenaje en cada una de las zonas del cuerpo, y tratamientos específicos y detalles de las maniobras propias de esta técnica. En el DVD (o en los vídeos online a los que puede accederse a través de códigos QR) se lleva a cabo un drenaje integral para aquellos casos que necesiten una atención especial y/o para aquellas personas que quieran prevención. Es un completo trabajo indicado para practicantes, donde podrán refrescar, revisar y aprender alguna nueva técnica o manualidad. Es también recomendable para las personas que se inicien en el drenaje linfático y para las que quieran conocer y descubrir qué es y cómo funciona esta técnica de masaje.

CLASE DE DIBUJOS ANIMALES

CLASE DE DIBUJOS ANIMALES

Tanto si quieres dibujar a tu adorado gatito como a un imponente lobo, este libro te ofrecerá un curso completo de dibujo. Lucy Swinburne nos ilustra sobre los puntos fuertes de las distintas técnicas de dibujo y los materiales con claridad y sencillez. La obra incluye proyectos paso a paso para que te sea muy fácil seguirlos y dibujar desde un conejo hasta un caballo. Se trata de una obra inspiradora, ideal para cualquier artista que busque captar la huidiza magia de los animales, y que además incluye orientación y pautas para lograr dibujos con personalidad en un estilo realista. • Once proyectos paso a paso para mejorar tus capacidades. • Un apartado que profundiza en el material y el trazo. • Técnicas de dibujo claras y detalladas para dibujar el pelaje, los bigotes y el brillo. Incluye códigos QR y enlaces gratuitos a vídeos tutoriales online.

ANATOMÍA DEL YOGA

ANATOMÍA DEL YOGA

Anatomía del Yoga revela con un instructivo detalle la disciplina física que conduce a una mayor conciencia de la mente y el cuerpo. Las instrucciones paso a paso explican cómo conseguir cada postura, y las fotografías a todo color ilustran la forma correcta de hacerlo. Éstas se acompañan de sorprendentes ilustraciones anatómicas análogas generadas por ordenador y totalmente rotuladas que identifican cada músculo. Con una nueva visión de los músculos activos y estabilizadores, se puede elevar al máximo los beneficios de cada asana o postura. El libro te guiará a través de técnicas apropiadas de respiración y diversos asanas que podrás incorporar en series aptas tanto para el principiante como para el yogi más experimentado. Numerosos incisos y destacados, como variaciones, «Mejor para» y recuadros con información de qué evitar, así como contraindicaciones y precauciones, te ayudarán a conseguir la excelencia evitando las lesiones.