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OS TREZE SEGREDOS PARA O PLENO DESENVOLVIMENTO PESSOAL

OS TREZE SEGREDOS PARA O PLENO DESENVOLVIMENTO PESSOAL

À medida que a vida passa, você tem a certeza de que terá de enfrentar uma variedade de circunstâncias, mudança de ambientes e novos papéis que exigem que você se adapte a eles. Seu desenvolvimento pessoal o ajudará a administrar as pressões que surgem com as mudanças e os contínuos desafíos, para que você esteja bem equipado para se destacar em todas as áreas da sua vida. Este é um processo contínuo de superação pessoal em sua carreira, em sua educação, em sua vida particular ou em todas essas áreas. É sobre estabelecer metas para você e colocar planos em prática para alcançá-las de fato. Este livro apresenta os 13 elementos essenciais para alcançar o pleno desenvolvimento pessoal que, sem dúvida, te levará ao sucesso. Eles são um conjunto de habilidades que você pode colocar em prática 24 horas por dia. Daí a importância de conhecê-las muito bem para que você atinja um estado superior o qual cada pessoa deve alcançar e vivenciar, pessoas essas que querem dar mais de si mesmas, obter mais; em suma, agregar valor às suas vidas.Você mergulhará, através de suas páginas numa leitura reflexiva, inteligente, expressiva e dinâmica, onde o autodesenvolvimento e os objetivos pessoais prevalecerão, empurrando você para fora da sua zona de conforto, desenvolvendo suas forças, aumentando sua confiança e melhorando sua autoconsciência para assim alcançar uma vida de plenitude.

LA AUDACIA DE VIVIR

LA AUDACIA DE VIVIR

El autor combina la autobiografía con enseñanzas de la vida para poder compartir con las nuevas generaciones. «Vivir la vida con intensidad, no dejando de aprender jamás, tener ambición con ética, saber aceptar tus errores, ser capaz de pedir perdón, ser tolerante sin perder jamas la dignidad y superarte en las dificultades sin dejar de soñar jamás. Nadie te puede robar tus sueños. Vive la etapa final de tu vida con la misma audacia o más que la que viviste en tus inicios: ahora eres más sabio».

SUPERVIVIR

SUPERVIVIR

No dediques tiempo a este libro si no tienes hambre de cambio, si no estás en disposición de transgredir tus propias expectativas, tus hábitos y acciones, e incluso tu manera de entender tu relación contigo y con las demás personas. Ahora bien, si quieres tomar decisiones de avance, multiplicar tus estados energéticos a voluntad y sentirte más dueño de tus estrategias, este es tu libro. Si deseas aumentar tu capacidad para lograr más, empieza a devorarlo hoy mismo. – En este sencillo libro encontrarás – ? PODER ? Desatarás tus emociones y estados mentales más poderosos. ? SEGURIDAD ? Perderás el miedo a la incertidumbre y al no te necesito. ? SATISFACCIÓN Y COHERENCIA ? Convertirás tus hábitos y relaciones en fuente de energía para ti. ? PERSPECTIVA Y CLARIDAD ? Tendrás dominio sobre qué te cuentas y cómo te lo cuentas. ? PLAN DE ACCIÓN Y MÉTODO ? Harás lo que sabes que debes hacer, sin dilación y con certeza. Lo disfrutarás.

NO SOY NADA. SOLO UN SER DIVINO

NO SOY NADA. SOLO UN SER DIVINO

En este libro se habla de lo que es el consciente y el subconsciente en sus funciones vitales y en qué nos afecta de manera personal diariamente. Otro aspecto que se considera es cómo llevarnos con los miedos que cada día nos azotan. También distinguimos fuerzas visibles e invisibles que perturban nuestra felicidad. Hablamos de la salud mental y los beneficios de practicar el Ho?oponopono. Explicamos con detalle la ley de la atracción con sus beneficios y los métodos de aplicar dicha ley. La búsqueda de la felicidad es otro aspecto que consideramos. Hablamos, además, de la quinta dimensión y en qué nos afecta.

... NI TAN MAL

… NI TAN MAL

Ni tan mal es la primera obra de Jorge Doménech. Se trata de un libro que sin ser autobiográfica, porque no narra en sí la vida del autor, sí deja a las claras que está muy in?uenciada por algunas de sus vivencias. Experiencias todas ellas que han marcado el carácter y su visión acerca de la actitud que se debe tener frente a la vida, y la forma de asumir las diferentes circunstancias con las que nos vamos encontrando. Igualmente muestra la facilidad que tenemos las personas para hacer de nuestros problemas el centro de nuestro día a día, sin prestar atención a todas las pequeñas y maravillosas cosas que nos rodean. Cosas, todas ellas, que sin duda un día perderemos de la noche a la mañana, dejándonos solo con su recuerdo. Ni tan mal es una obra breve y fácil de leer, totalmente recomendable, en la que la mayoría de los lectores se verán identificados con muchas de las situaciones expuestas.

MANUAL PARA SALIR DE TU ZONA DE CONFORT

MANUAL PARA SALIR DE TU ZONA DE CONFORT

¿Alguna vez te has imaginado qué pasaría si de un día a otro te haces independiente y te vas en busca de esa vida imaginaria con la que siempre sueñas? Yo lo hice y, para regalarte más seguridad, en este libro te hablo de cada problema que se me atravesó y cómo los enfrenté. En este manual te doy treinta valiosos consejos para salir de tu zona de confort basados en mi experiencia.

UN PEQUEÑO GIGANTE

UN PEQUEÑO GIGANTE

Un pequeño gigante es una obra que trata sobre el acoso escolar a grandes rasgos. El tema principal de este, es la desconsolada historia de Adrián Campos, pero también, cómo le ha dado ?la vuelta a la tortilla? a su situación. Además, os habla sobre algunos temas ambiguos como la homosexualidad y las ideas de suicidio. Palabras de autoayuda para todo tipo de edades, aunque muy enfocado hacia la adolescencia y sus familias. Es una historia sin final. Adrián no sabe lo que puede ser en un futuro ya que lo ha querido enfocar desde el punto de vista adolescente actual, pero el objetivo es claro, poder servir de ayuda y concienciar a los lectores, basándose en los referentes que le han ayudado a salir de la tormenta y muchos consejos desde su vivida experiencia. Nerea López, psicóloga infantil y juvenil.

MENTES SINCRONIZADAS

MENTES SINCRONIZADAS

El autor nos quiere decir en esta obra que vivamos como si fuéramos Dios de visita por este planeta esforzándonos al máximo por servir a los demás, para no dejarnos arrastrar por la mentalidad egoísta de la sociedad actual, centrada en el hedonismo, el egocentrismo y la vanalidad, que piensa en que somos humanos y tenemos que disfrutarlo todo y ese pensamiento errado de que uno se muere y nada se lleva propio de los habitantes del siglo XXI.

DINERO

DINERO, ¿ESTÁS AHÍ?

Solemos pensar que nuestros problemas económicos se deben a la mala suerte o a nuestro nivel de formación, o a que tenemos un empleo malo y mal pagado, o a nuestra incapacidad para manejar el dinero… pero no es así. Todo eso, que parece ser una realidad absoluta, solo es la parte visible del iceberg. Y la parte más grande, la que no se ve, obedece a otra lógica, que tendremos que descubrir para modificarla y con ella cambiar también nuestra realidad. En este libro descubriremos que somos «víctimas» de nuestra historia familiar, y sobre todo transgeneracional, o sea, la de nuestros antepasados. Descubriremos también cuáles son los programas inconscientes que hemos heredado e instalado a partir de nuestras propias experiencias vividas y que siguen pilotándonos. Aprenderemos a identificar, a cambiar y a «desprogramar» todo eso.

CARTAS MINDFULNESS

CARTAS MINDFULNESS

El mindfulness ha irrumpido en Occidente para integrar las herramientas que Oriente lleva siglos aplicando para su mejor y desarrollo. Las 52 cartas mindfulness te invitan a la toma de conciencia y el crecimiento personal mediante diferentes propuestas de trabajo: principios mindfulness, conductas, emociones y aspectos transpersonales.
Cada carta contiene un ejercicio práctico de mejora, sí como un afirmación para acompañarte en el camino.

EL DOMADOR DE CEREBROS

EL DOMADOR DE CEREBROS

El domador de cerebros es una invitación a tomar conciencia de cómo tus proyecciones mentales alteran tu realidad. Cada capítulo es una propuesta diferente para conectar contigo, recorriendo los factores mentales y emocionales que te causan sufrimiento y proporcionándote herramientas para aprender a gestionarlos. Narrado con sencillez y ejemplos prácticos, El domador de cerebros puede ayudarte a reducir el estrés y a regular tus emociones. En definitiva, a mejorar tu vida.

EL JUEGO DE CHINOS

EL JUEGO DE CHINOS, DEL CAMPO A LA CIUDAD

En la actualidad me dedico a pintar cuadros, hacer deporte y preparar campeonatos. De vez en cuando escribo y esta es mi primera publicación, basada en el popular juego de chinos, inventado por mi tatarabuelo. Como homenaje, organicé en 1987 el primer campeonato de la historia, sobre este juego, cuando apenas ya nadie lo practicaba, y desde entonces organizo el campeonato nacional de chinos cada año. Gracias a esto, ha vuelto a resurgir y son ya muchos los lugares donde se organizan campeonatos. Es un orgullo para mí haber contribuido a su divulgación para evitar que se pierda y que podamos seguir disfrutando de un juego tan apasionante e interesante como este.

NUESTRA ISLA INTERIOR

NUESTRA ISLA INTERIOR

«¡Solo quiero despertar!». Este es el grito que da la protagonista cuando vive situaciones negativas que están basadas en hechos reales. Para ella, es indispensable admitir cualquier problema como la existencia de luz ante la adversidad. Porque en la vida, la rutina es el enemigo de la inteligencia. Aprendió que sufrir le conduce a la incertidumbre, que debe entenderse como una sorpresa. El presente es el único valor del pensamiento futuro. Su motivación y autodisciplina la han guiado en su camino; son herramientas que demuestran su fuerza. Es fiel a principios como el amor y el coraje. Quizá con ellos también logres encontrar tu verdadero yo.

DMT - DE TU MENTE AL TODO

DMT – DE TU MENTE AL TODO

¿Qué es real y qué no lo es? ¿Qué es este mundo en el que vivimos y qué somos nosotros mismos? ¿Existe algún dios o es todo fruto del azar? ¿Estamos solos en el mundo o existen otras realidades? ¿Qué es la vida? ¿Hay algo después de la muerte? ¿Es estúpido pensar que estamos aquí por algún motivo? Éstas son preguntas a las que difícilmente podemos responder. La ciencia nos explica cómo suceden las cosas, pero no sabe nada del porqué de las mismas. Para poder acercarnos a estas respuestas sólo tenemos nuestra mente y nuestra capacidad de razonar. Si, llegado el momento, te dijesen que existe un modo de traspasar una puerta para responder a estas preguntas, ¿cuánto arriesgarías para mirar al otro lado? ¿No estarías dispuesto a hacer cualquier cosa? Éste no es un libro fácil, ni tampoco es para todos. Navega entre los vastos océanos del chamanismo, las experiencias personales y la filosofía. A caballo entre la realidad y lo onírico, y sin seguir escuela o religión alguna, el autor expone sus experiencias y se acerca a nosotros a través de la evolución de su propio pensamiento. Los hechos descritos son reales, aunque en ocasiones resultarán inverosímiles e increíbles para el lector. La credibilidad que tú le otorgues es algo que sólo depende de tí.

LAS CAUSALIDADES DE LA JOJOT

LAS CAUSALIDADES DE LA JOJOT

Creo en tres cosas, más que nada en este mundo: 1- Que la vida es una hermosa cadena de causalidades. No hay «coincidencias» o «suerte», sino CAUSALIDADES. Causa y efecto. Todo tiene un porqué. Ya lo verás… 2- La FELICIDAD es un modo de vida, una elección a diario. Ningún diploma, bien material o pareja, puede dártela. Seamos felices por nosotros mismos. ¡La vida es hoy! 3- La vida es mágica… dejate llevar. Se trata de encontrar y disfrutar la MAGIA que diariamente nos rodea, en cada detalle. Saboreémosla. Este libro es mágico y es para vos. Trata sobre las causalidades, narradas desde mi experiencia. Abrilo, leeme. En estas páginas te cuento cómo las causalidades de mi vida, me llevaron a vivir a siete ciudades, en seis países y tres continentes distintos. A mis 26 años, me mudé y empecé de cero diez veces… ¡Nunca es tarde para un fresco y nuevo comienzo! Así como en el diseño de esta portada, la magia está fuera de tu zona de confort… JUMP OUF OF IT!

LA PALABRA BLANCA

LA PALABRA BLANCA

Quizás sean la poesía, una sonrisa o el amor, cosas poco tangibles, las que den más solidez a nuestra vida, cosas cuyos secretos nunca podremos desentrañar. ellas simplemente están ahí. Nos permiten la entrega. Simone weil dice que es el propósito de la vida.

TRABAJO EN EQUIPO

TRABAJO EN EQUIPO

Tanto si quienes forman el equipo o el equipo mismo, se trate de principiantes o experimentados, a todos, personas individuales y equipos, se les plantean problemas. En realidad, algunos equipos existen solamente para desentrañar y resolver los problemas. No es de extrañar que resolver problemas signifique dos cosas: la realidad de la vida en equipo y una habilidad fundamental del propio equipo Si se trabaja en equipo y se ponen en común estos problemas, la solución llegará más rápido de lo que crees y con un resultado eficaz que beneficiará en gran medida a la empresa. Todo esto es debido a que cada miembro de la plantilla puede aportar numerosas soluciones o medios para llegar a ellas por lo tanto es importante contar con ellos.
De eso trata este libro “Trabajo en equipo. ¿Problemas? Resuélvalos en equipo”, que través de sus páginas tendrá la posibilidad de mejorar sus habilidades para resolver problemas. Descubrirá nuevos caminos para identificar y definir los problemas, técnicas para generar nuevas ideas, consejos para seleccionar la mejor idea y cómo transformarla en una solución que su equipo pueda aplicar normalmente. Además, aprenderá cómo hacer frente a problemas que se presentan dentro del equipo, así como a tratar con los desafíos éticos que se presentan en el lugar de trabajo.
En conclusión, su autor Jesús García Sanchidrián, nos presentan, desde las diferentes formas en que las empresas pueden solucionar sus problemas poniéndolos en común con sus empleados.

CONOCERME

CONOCERME, COMPRENDERME, SINTONIZAR

En todo momento nos hemos preguntado cómo somos respecto a nuestra personalidad o mejor aún como nos ve el resto de personas de nuestro entorno, todo esto es importante para conocer en qué aspectos podemos mejorar. Todas estas virtudes y defectos que vas encontrando en ti mismo puedes cambiarlos o mantenerlos, pero a su vez estos cambios pueden ser llevados a cualquier ámbito de tu vida, tanto laboral como personal o social. Por otro lado, te enseña cómo ser flexible con el resto de personas ayudándote a mejorar e incluso a “generar” un sentimiento de empatía para poder estar más cerca de los demás. De eso trata este libro “Conocerme, comprenderte, sintonizar. Un modelo de estilos de personalidad”, para incorporar nuevos conceptos en nosotros mismos y también reafirmarnos en otros conocidos, pero sabiendo ahora entender los porqués y aplicar bien los qués, cómos, cuándos, y principalmente con quiénes.
En conclusión, el libro nos muestra los como mejor en lo personal para llevar a cabo une mejor vida con nosotros mismos y con el exterior.

LA DEPRESIÓN ME DIO EL PODER

LA DEPRESIÓN ME DIO EL PODER

Hay muchas personas en el mundo luchando con la depresión, sintiéndose sin salida, avergonzadas e incluso relegadas socialmente. La depresión es un trastorno con el que es muy difícil vivir, mayor aun cuando existen ideaciones suicidas y una persona se siente discriminada e incluso aislada por esta situación. La depresión me dio el poder es un texto sencillo que habla de este trastorno desde la experiencia de una mujer depresiva que luchó durante años con su continuo deseo de morir. Habla de su historia, sus dolores, sus vivencias, sus conflictos y de cómo a partir de su aprendizaje diseña y comparte 21 tips que ha denominado #21tipschaodepresión. Aquí se pretende sensibilizar tanto a quienes viven con el fantasma de la depresión, como a su entorno de la importancia de las redes de apoyo, así como la necesidad de buscar ayuda para tratar y enfrentar este padecimiento. Angélica María González desnuda su vida y proceso personal con el fin de invitarlos a encontrar en la debilidad, una oportunidad y de esta manera buscar el equilibrio sanando las emociones, retomando los sueños, descubriendo el propósito de vida, liberándose de patrones, creencias dolores pasados y trascendiendo en otros.

TRESSEISCINCO

TRESSEISCINCO

«He decidido que voy a escribir algo cada día durante un año. A diferencia de un diario común, no voy a narrar cosas ni sucesos que haya vivido hoy, ni siquiera os diré qué día, ni qué mes estamos ahora mismo, simplemente escribiré algo, tenga o no tenga sentido, me da igual, solo quiero que me leáis». Un joven inquieto, inconformista y cuya identidad nunca quiso destapar, decidió escribir un pequeño trozo de su sentimiento todos los días, durante un año, a modo de terapia, con un sentido aparentemente desordenado. Sin embargo, hay que plantearse muchos hechos a la hora de desahogarse de manera libre: ¿afectará en mi modo de ver las cosas? ¿Destapará secretos que solo mi mente conocía y trataba de ocultarme? ¿De verdad la terapia funciona como cura, o como potenciador de la misma enfermedad?