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DEPOIS DA ESCURIDÃO

DEPOIS DA ESCURIDÃO, A LUZ

Ao longo da vida, um Homem depara-se com inúmeras questões. O que deve valorizar? O que o move? O que o atormenta? O que retirar dos ensinamentos do passado? O que lhe reserva o futuro? Como encontrar o caminho que o levará das trevas para a iluminação redentora? Por vezes, na vida, é necessário encontrar o derradeiro percurso para um ensejo de esperança na incessante busca pelo sublime, purificando-se da matéria e indo ao encontro da realidade suprema.

MULHERES FERIDAS

MULHERES FERIDAS

Existem feridas da alma, que são causadas através de nossas próprias mãos, assim como existem aquelas que podem vir de quem mais amamos. Podem ser causadas pela maldade alheia, pela injustiça, e até mesmo por frustrações de sonhos. Te pergunto, alguma vez alguém já colocou as mãos sobre as tuas feridas para lavá-las e curá-las no momento em que você mais precisou? Alguma vez você chorou sozinha em teu quarto imaginando que ninguém estava a te ouvir e desejou cancelar teu passado ou presente porque a dor que habitava em teu coração era tão pesada que você não conseguia carregar sozinha? Já desejou que alguém pudesse vir e te socorrer, mas infelizmente não encontrou ninguém que o fizesse? Pois bem, se este livro chegou até às tuas mãos, aceita-o como um presente da parte de Deus para a tua vida, pois aqui você encontrará algumas mulheres que assim como você precisaram cicatrizar suas feridas um dia. São aquelas mulheres que também carregaram sobre si as marcas da dor, e que muitas vezes caíram ao chão pelo peso de todos os problemas que as circundavam sem encontrar uma solução, com suas feridas abertas e ensanguentadas elas também gritavam por socorro. Ansiavam, em silêncio, poder encontrar alguém que as ouvisse e as ajudasse. Deus as ouviu! Estendeu suas mãos para socorrê-las, transformando-as através da fé, de mulheres feridas em vasos de honra. Agora chegou a tua vez! ?E, quanto ao teu nascimento, diz o Senhor, no dia em que nasceste não te foi cortado o umbigo, nem foste lavada com água para te limpar; nem tampouco foste esfregada com sal, nem envolta em faixas. Não se apiedou de ti olho algum, para te fazer alguma coisa disto, compadecendo-se de ti; antes foste lançada em pleno campo, pelo nojo da tua pessoa, no dia em que nasceste. E, passando eu junto de ti, vi-te a revolver-te no teu sangue, e disse-te: Ainda que estejas no teu sangue, vive; sim, disse-te: Ainda que estejas no teu sangue, vive.? Ezequiel 16:4-6

EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE                          (INCLUYE CD CON LAS 7 MEDITACIONES)

EL CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (INCLUYE CD CON LAS 7 MEDITACIONES)

Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortalezas que permiten reconducir el sufrimiento emocional, que producen cambios cerebrales que contribuyen a mejorar las relaciones interpersonales, a aumentar la salud, la felicidad y la toma de decisiones acertadas. Esta nueva edición revisada incluye un índice temático y va acompañada de un CD con 7 meditaciones guiadas para la práctica de los ejercicios.

CREATIVIDAD. ¿POR QUÉ NO SE ME OCURRIÓ?

Actividades como desarrollar nuevos productos, mejorar la calidad, proporcionar un buen servicio al cliente o resolver conflictos requieren o pueden mejorarse con la creatividad.
La necesidad de la creatividad nunca ha sido tan importante como en nuestros días. Los líderes deben desarrollar visiones sin precedentes. Se pide a los equipos que vayan más allá de los paradigmas actuales para crear innovaciones creativas. Millones de trabajadores, a los que les dijeron que cambiaran sus pensamientos en la puerta de la entrada, se les pide ahora que contribuyan con sus ideas. Mejorando sus habilidades con el contenido de este libro, usted estará mejor preparado para tener éxito en esta etapa de cambio.

LA FUERZA DE LA RABIA PARA LOGRAR COSAS BUENAS

LA FUERZA DE LA RABIA PARA LOGRAR COSAS BUENAS

El primer paso para corregir un error, es aceptar que has incurrido en él y luego? ¡Luego te remangas la camisa y te pones a trabajar para hacerlo desaparecer! Cuando logras identificar cuáles son los represores de éxito y reconoces qué hacer para eliminarlos de tu vida, habrás dado un paso gigante en tu proceso de desarrollo y crecimiento personal. Este libro es un viaje por esas cosillas” llamadas errores, debilidades o defectos que hoy están haciendo que no seas una persona exitosa y feliz. Es importante tener en cuenta que el éxito no es sólo ganar dinero, sino una plataforma integral donde disfrutas plenamente de la vida. Es tiempo de tomar la responsabilidad de lo que realmente importa, empezando por ti, ya que con esto, la familia, el dinero, el reconocimiento, la fama, la salud, la prosperidad y la felicidad le seguirán. Leyendo encontrarás ejercicios prácticos, fáciles y efectivos, para eliminar estos males y ser feliz en el proceso. Un libro claro y sencillo para que sigas construyendo la persona que quieres ser, para gustarte a ti mismo, ser feliz y exitoso. “

BAJAS PASIONES

BAJAS PASIONES

El eneagrama es una herramienta milenaria de autoconocimiento, de búsqueda espiritual, un mapa de la personalidad que describe nueve maneras de ser en el mundo que ayuda a dar respuesta a la pregunta existencial que todo ser humano se hace en algún momento de su vida: ¿Quién soy yo realmente? La teoría de los subtipos del eneagrama de la personalidad, parte primordial de la psicología de los eneatipos formulada por el doctor Claudio Naranjo, considera que cada uno de los nueve eneatipos tiene tres formas distintas de manifestarse según el instinto dominante, lo cual da lugar a los subtipos de autoconservación, social y sexual, que se combinan entre sí hasta completar los veintisiete subtipos. Con precisión de cirujano y humor cáustico, Gonzalo Morán nos presenta un panorama detallado de estas veintisiete bajas pasiones, entretejiendo la teoría con más de quinientos ejemplos prácticos de personajes de series de televisión (Juego de Tronos, Orange Is the New Black, Mad Men, Mujeres desesperadas, Melrose Place, Anatomía de Grey y Breaking Bad, entre muchas otras), personajes del cine, la literatura, el teatro musical y hasta canciones como muestra representativa de cada carácter.

DIÁLOGOS CON BRUMA

DIÁLOGOS CON BRUMA

La autora dialoga con su perra Bruma para presentar su modelo SELF que nos lleva a avanzar por el camino del autoconocimiento, el autoliderazgo, la autorrealización y fnalmente la autosatisfacción. El símbolo es un camino para avanzar, como en un peregrinaje a solas con uno mismo, descubriendo en cada etapa su interioridad. Es preciso desear hacerlo, sentir el coraje y abrirse al conocimiento, a la sorpresa, a las personas y lugares que va a descubrir quien inicia esta travesía. Descubrir el ?sí mismo?, esa esencia propia y su relación con los demás, siendo consciente a cada paso del avance. Nada está resuelto, cada individuo creará su propia experiencia ya que es un libro interactivo, que invita a reflectarse a través de su andadura.

CUANDO EL FRACASO ES UN ÉXITO

CUANDO EL FRACASO ES UN ÉXITO

¿Acaso los famosos son intocables? ¿Conforman una casta que vive en una burbuja al margen de los problemas mundanos que nos acogotan al resto? Julián Contreras Ordóñez ha pasado toda su vida a caballo entre el universo del papel cuché y la realidad del resto de los humanos. A ojos de muchas personas, se trata de alguien que jamás ha conocido el esfuerzo del trabajo, padecido sufrimiento alguno ni dificultades y que tuvo la suerte de pertenecer a una de las familias más relevantes de nuestro país. Sin embargo, la fragilidad de los personajes públicos se encuentra a la vuelta de la esquina y cuando aparece puede ser demoledora. Este libro es una buena prueba de ello. Julián se desnuda espiritualmente en unas páginas llenas de crudeza y de asfixia emocional, hasta el punto de confesar haber pensado en el suicidio. Arruinado, desplazado, señalado, adicto a los medicamentos y sin salida: así se vio nuestro protagonista, mientras que a ojos de la inmensa mayoría de españoles no era más que un malcriado. Si se atreve a conocer las miserias que, en ocasiones, puede ocultar la fama en su trastienda y cómo uno de sus elementos más notables consiguió reinventarse y volver a tener ilusión por vivir, aquí tiene la respuesta.

CARTAS AL CIELO I

CARTAS AL CIELO I

Durante más de quince años he estado rememorando mi vida y vertiendo en el papel mis alegrías y mis pesares. No me arrepiento de mi vida pasada ni futura, todas mis acciones han sido vividas plenamente. Solo ahora puedo gritar que he amado y he sido amada.

EL AMOR EN TIEMPOS DE TINDER

EL AMOR EN TIEMPOS DE TINDER

Doscientos años después del fallecimiento de Jane Austen, la autora de Orgullo y Prejuicio regresa al siglo XXI para retomar el tema del amor entre hombres y mujeres, uno de los asuntos recurrentes de su obra. Para su sorpresa, esta británica universal observa cómo, lejos de lo que ocurría en su siglo XIX, las parejas se conocen ahora gracias a una nueva herramienta, Tinder. A través de los personajes de sus Novela y emails que va recibiendo de perfiles en Internet, Austen ofrecerá su particular visión sobre las redes de contacto. Todo para desentrañar la gran complejidad de la naturaleza y sentimientos humanos. El amor en tiempos de Tinder se convierte en un manual imprescindible de nuestro tiempo para quienes quieran seducir a través de las nuevas aplicaciones.

ATRÉVETE A TENERLO TODO

ATRÉVETE A TENERLO TODO

Mira a tu alrededor. Observa dónde estás, quién eres y cómo es tu realidad en este instante. ¿Te gusta lo que ves? A diario, vivimos situaciones frente a las cuales existen dos tipos de actitud posibles: asumir, aceptar y soltar o lamentar y caer en un victimismo inmaduro, cómodo e irresponsable. Ser feliz es una elección. Tú decides si quieres emprender el camino de la satisfacción personal o el del conformismo y el miedo. Tú eres el único dueño de tu existencia; el único responsable de conseguir vivir la vida plena con la que sueñas o de permanecer encerrado en una prisión interna, construida con barrotes de creencias internas limitantes. ¿Estás dispuesto a romper las cadenas heredadas e impuestas y a luchar por tu felicidad? Con una narrativa íntima que engancha al lector desde la primera línea, Melania Garbú te anima a recorrer de su mano, el desafiante camino de las pasiones internas. Con una delicadeza implacable, te sumerge en tu propio interior y te obliga a enfrentarte a tus propios miedos y a tus propias verdades. Una vez reconocidas y aceptadas (lo que no siempre es fácil, ni sencillo), comienza el camino de regreso: la catarsis y el renacer del ave fénix que todos llevamos dentro. Atrévete a tenerlo todo no es un libro de autoayuda. Es una invitación a la reflexión personal, para plantarle cara a ese juez interno que consciente o inconscientemente toma el control de nuestra mente y del destino de nuestras vidas. Crear la vida extraordinaria que imaginas para ti no es un sueño inalcanzable. Este libro lo demuestra con magistral sencillez. Atrévete a tenerlo todo, porque todo es posible.

MI EVOLUCIÓN ESPIRITUAL: NUNCA FUI UNA VÍCTIMA O COMO QUITARSE LAS ARRUGAS

MI EVOLUCIÓN ESPIRITUAL: NUNCA FUI UNA VÍCTIMA O COMO QUITARSE LAS ARRUGAS

Un día me levanté, y me di cuenta de que había otra vida ahí fuera esperándome; y me dije: -?¡Hasta aquí hemos llegado! Hace ya tiempo que comprendí que toda mi vida estaba basada en lo que yo quería ver y que todo era mental; que el mundo que veía no era real, que era justo lo que yo quería ver y que no quería ver más las cosas así. Nunca fui una víctima, yo lo permití. Empecé un viaje por el conocimiento de mí misma en el que he ido comprendiendo que no quiero ser como soy, que SOY CAPAZ de tomar mis propias decisiones, y que puedo deshacerme de las preocupaciones, del egoísmo, de las pesadillas y de? Solo necesito cambiar mi pensamiento para corregir mi comportamiento. Mis emociones negativas no me valen para nada; me amargan la vida y no las quiero en ella. Solo tengo que querer deshacerme de ellas para que se vayan y me dejen vivir. Este libro es un manual para practicar la belleza interior, que se vea en el exterior y poder vivir y disfrutar de la vida plenamente.

O AMANHÃ PODE ESPERAR

O AMANHÃ PODE ESPERAR

As palavras têm a força de um ombro amigo, de um sorriso de alguém que nos diz muito e até de um abraço que nos protege do mundo. «O Amanhã Pode Esperar» é a voz que está dentro de cada um de nós e que não ouvimos ou temos medo de ouvir. É a força que todos temos, mesmo nos momentos mais difíceis da nossa vida, sobretudo nos momentos mais difíceis da nossa vida. É uma aprendizagem que só o tempo nos pode dar, uma libertação que surge apenas quando percebemos que não temos todo o tempo do mundo. Este é um livro que pretende inspirar, fazer bem à alma e ao coração, mexer com as emoções. As palavras, quando vão de um coração para outro, têm a força que, por vezes, nos faz falta, têm a coragem que, por vezes, receamos não ter, têm a alegria que, por vezes, o nosso sorriso deixa de ter. «O Amanhã Pode Esperar» coloca-nos em perspetiva e lança-nos um desafio: Vamos ser o melhor de nós, hoje?

COACHING MAÑANA. LA TEORÍA GENERAL DEL COACHING II

COACHING MAÑANA. LA TEORÍA GENERAL DEL COACHING II

Coaching hoy. Teoría general del coaching, primer volumen de Coaching mañana, es una obra coral que dirigió Bayón Mariné en esta misma editorial y que en la actualidad ya va por la quinta edición en la que colaboraron más de una veintena de autores (los más expertos) y configuraron un texto que a modo de teoría general se convirtió en la biblia del coaching, y en una referencia ineludible. Coaching mañana. Teoría general del coaching II va más allá, partiendo de la realidad de la herencia recibida, se adentra en los diversos caminos que debe reconocer el coaching para llegar, en un futuro próximo, a ser herramienta útil y usual en la gestión cotidiana de personas, profesionales y empresas. En definitiva un elemento estratégico en el desarrollo humano.

COACHING. LA OPORTUNIDAD DE CAMBIAR

COACHING. LA OPORTUNIDAD DE CAMBIAR

Coaching no es sino una ayuda técnica, científica y profesional en procesos de transformación que una persona ha decidido iniciar, ya tengan un propósito personal o profesional.
El autor, coach con más de 20 años de experiencia y más de 40 dirigiendo empresas y enseñando en universidades de tres continentes, describe este proceso para aquel que se acerca por primera vez o está empezando en el mundo del coaching. Y proyecta en el último capítulo lo que cree que será esta profesión en los próximos años.

NA BOA!

NA BOA!

Ser feliz na Dinamarca e noutros países prósperos é fácil. Com uma boa lareira por perto e um ordenado confortável para se fazer umas viagens aos trópicos duas ou três vezes por ano, quem é que consegue ser infeliz? Já a felicidade em Portugal, onde o salário mínimo é mesmo mínimo, os transportes públicos estão sempre atrasados e é preciso dormir à porta da Segurança Social para se ser atendido, é um assunto intrigante que desperta o fascínio da comunidade científica mundial. É, de facto, um case study que merece ser escrutinado e compreendido em toda a sua profundidade – até porque, segundo sondagens recentes, cerca de 97% dos portugueses são felizes. Porquê? Porque
levam a vida, passe a expressão singela, «na boa». Esta é uma das conclusões mais interessantes dos
estudos aprofundados que, desde o início do novo milénio, têm sido levados a cabo pelo Instituto Português Para os Altos Estudos da Felicidade (IPPAEF), os quais são divulgados pela primeira vez com a publicação desta obra. Numa linguagem rigorosa mas acessível, o presidente e fundador do IPPAEF, Diogo Faro, que tem percorrido o mundo a dissertar sobre este fenómeno em palestras de acesso restrito, explica agora ao grande público o extraordinário segredo da felicidade do povo português. «“Na boa”, “um gajo safa-se”, “claro que se desenrasca isso”, os problemas resolvem-se e a vida leva-se de sorriso na cara», escreve o autor. «Com mais ou menos sobressaltos, descobrimos constantemente maneiras de saltar de nenúfar em nenúfar mesmo quando à nossa volta tudo é um lago de problemas.» Porque de vez em quando é bom olharmo-nos ao espelho e gostarmos do que vemos, a leitura deste livro fará o leitor sentir-se ainda mais feliz. Por si. Pelo seu país. Por todos nós.

ME ENCONTRARÉ

ME ENCONTRARÉ

Somos seres humanos perfectamente imperfectos. Nuestra misión es recordar quiénes somos verdaderamente. Y eso muchas veces implica que nos extraviaremos en el camino. Vamos a cometer errores, vamos a aprender y vamos a tener la oportunidad de ayudar y marcar la vida de otras personas. Siempre está en nuestro poder decidir cuál es el próximo paso a tomar y la mejor pregunta que nos podemos hacer es: ¿Te sientes preparado? Tus pensamientos, palabras y acciones te definen. Para empezar a recibir amor, alcanzar esa plenitud y sentirnos realmente realizados, primero debemos aprender a querernos nosotros mismos. No importa lo que los demás estén pensando, esperando, planeando. Lo más importante, es aquello que estemos siendo nosotros mismos. Sólo estaremos preparados una vez hayamos comprendido todo esto. La gran cuestión es: ¿cómo saberlo? Quizás no se pueda explicar, pero es sencillo. Sin esperarlo, lo sentiremos y entonces su magia se apoderará de nosotros. Ha llegado el momento. Me encontraré…

DE CERO A CIEN

DE CERO A CIEN

El libro está escrito con el propósito de enseñar lo mejor de cada ser para ayudar y motivar de una forma muy simple, directa y divertida a quien este dispuesto a mejorar desde su propia experiencia… A través de información científica, pseudocientífica y esotérica. 100% 95% 90% 85% 80% 75% 70% 65% 60% 55% 50% 45% 40% 35% 30% 25% 20% 15% 10% 5% 0% Invierte en tu mente; todo lo que quieres está en tus manos.

SUEÑO CON MEDIAR. CLAVES PARA CAMBIAR EL MUNDO

SUEÑO CON MEDIAR. CLAVES PARA CAMBIAR EL MUNDO

Fruto de 20 años de profesión como psicóloga, he observado qué preocupaciones tenemos en común y qué aspectos necesitamos conocer para aprender a ser felices y mejorar las relaciones con los demás. El libro expresa en primera persona mis experiencias y las conclusiones a las que he llegado, de forma sencilla y fácil de entender. Toda historia tiene un comienzo y la mía ocurrió hace algunos años. ¿Has pensado en alguna ocasión qué necesitamos para que el mundo cambie? En un mundo tan cambiante como el nuestro, necesitamos encontrar fórmulas que nos ayuden a encontrar el verdadero sentido de nuestra existencia. Esta es la historia de por qué decidí ser mediadora, en él encontrarás historias de mis alumnos, mis pacientes y clientes, historias humanas que te llegarán al corazón. Te adentrarás en las claves de la felicidad y del éxito. El libro te ayudará a aprender a expresar emociones y a relacionarte mejor con los demás, a darte cuenta de lo que realmente es importante en esta vida. ¡Ayúdame a soñar, sueña junto a mí!

CINCO PÉTALOS: LA ESENCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SOCIAL

CINCO PÉTALOS: LA ESENCIA DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y SOCIAL

Los problemas de la vida cotidiana y sus síntomas, los estados de ánimo alterados y la confusión en las relaciones humanas son tratados a través de un viaje de autoexploración psicológica. A lo largo de los capitulos reconoceremos los componentes (cinco pétalos) que conforman nuestro mundo emocional. La unión de esos cinco pétalos dan forma a la Flor de Loto, que es nuestro ser integral. Serena Dai nos anima a descubrir y descubrirnos. Entender que cada uno de nosotros somos flores de loto que crecen en el fango, siendo este último sinónimo de sufrimiento y experiencias vividas, pero que sin ellas ninguno podríamos ser Loto, resultado de la capacidad de superación y florecimiento. Para la autora, la inteligencia emocional es la ciencia humana que nos impulsa a realizar ese viaje metafísico a través de nuestras capacidades y limitaciones , siendo de ese modo como haremos despertar las habilidades dormidas y los valores perdidos.