VIAGEM AO CORAÇÃO

15,28

Ao longo da vida, um coração produz em média qualquer coisa como três mil milhões de batimentos e bombeia mais de 200 milhões de litros de sangue para os vários recantos do corpo humano. O nosso sistema cardiovascular – o seu desenvolvimento e as suas funções (e disfunções) – merecem toda a nossa atenção, sobretudo se aspiramos a uma vida longa. Para isso, não é preciso tornarmo-nos cardiologistas (embora eles façam falta). Basta lermos este livro. E este livro leva-nos, como o título indica, numa viagem ao coração. Ao longo das suas páginas, ficará surpreendido com uma série de revelações. Por exemplo? Tudo aquilo que o teatro, o póker ou a rede rodoviária têm a ver com o extraordinário músculo que nos mantém vivos… O livro começa por examinar o desenvolvimento e crescimento do coração. Depois de estabelecer um paralelo entre pisos danificados, congestionamentos de tráfego, analisa o seu sofisticado design e como os processos dos nossos ventrículos e aurículas se podem descontrolar. De seguida, demonstra o que acontece ao nosso relógio interno quando fumamos demasiado, vamos muitas vezes ao McDonald’s e bebemos mais do que a ocasional pinga. Viagem ao Coração descreve as doenças que o enfraquecem e deixa pistas importantes para uma alimentação adequada. Esclarece o que determina exatamente um ritmo cardíaco saudável, quais os fatores que o influenciam e o que podemos fazer quando esse mesmo ritmo se altera. Analisa a medida mais drástica para restaurar o batimento cardíaco – a ressuscitação (e, para que a evitemos, aconselha um tratamento preventivo: sexo). Debruça-se também sobre os minúsculos guerreiros que constituem as nossas defesas, examina a pressão arterial navegando pelo nosso sangue e demonstra que até mesmo o nosso estado de espírito e as borboletas no estômago – ou a falta delas – podem influenciar o coração. Escrito num tom descontraído e recheado de informação vital, eis um livro de leitura urgente para todas as pessoas que querem viver mais tempo.

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Información adicional

Editorial

Autor

Subtítulo

Tudo o que temos de saber sobre o órgão mais importante do nosso corpo

Edición

1

Encuadernación

Brochada

Formato

16 x 23,5

ISBN

9789896268442

Páginas

240

Colección

Idioma

Fecha Publicación

10/17

IBIC

JMQ 2ADP

Temática

Info Autor

Escritor, argumentista, realizador português. Possidónio Cachapa nasceu e cresceu em Évora, antes de partir para os Açores e daí seguir para outras paragens. Autor de diversos romances, contos e novelas, entre os quais se contam Nylon da minha aldeia (1997), adaptado ao cinema, Materna Doçura (1998), Viagem ao (ver mais)