HACERTE A TI MISMA

18,27


Conoce los secretos para hacer sostenible un estilo de vida saludable y empoderarte de una escultural figura. Marlin Mora Campeona Bikini Máster invicta en Venezuela y Top 6 Suramérica 2019, te los cuenta todos! Aquí encontrarás fáciles y deliciosas recetas de cocina saludable, rutinas de ejercicio y tips motivacionales que te ayudarán a mantenerte feliz y apasionada por la vida Fitness. Más que un manual, son páginas cargadas de experiencias personales y métodos que funcionan dónde y cuando sea. Te invito a disfrutar de este estilo de vida que hará más simple tus días y te regalará beneficios como el hecho de ya no tener que preocuparte por ?meter la barriga?para una foto! Usar ropa ancha para disimular tu delgadez, o dejar a un lado tu outfit favorito porque ya no te entra.

Categoría: Código SKU: 9788418528330 Marca:

Información adicional

Peso 424.49 g
Editorial

Autor
Edición

1

Encuadernación

Rústica con solapas

Formato

150×210

ISBN

9788418528330

Páginas

234

Colección

Idioma

Fecha Publicación

22/06/2021

Info Autor

Economista de profesión y atleta de alto rendimiento perteneciente a la Selección Nacional de Venezuela de Físicoculturismo y Fitness. Ha desarrollado en poco tiempo una meritoria carrera como atleta Bikini Máster, estando invicta en Venezuela, ocupando el primer lugar en su categoría, de manera consecutiva e ininterrumpida desde el año 2018. Forma parte del Top 6 de Bikini Master de Suramérica. Ha logrado certificaciones como Instructora Nacional de Musculación, Personal Trainer y Especialista en Nutrición Deportiva a través de la Federación Venezolana de Físicoculturismo y Fitness y la International Federation of Bodybuilding and Fitness. Actualmente se dedica a la asesoría de cambios de imagen on-line, teniendo en su haber 3 exitosos programas de entrenamiento comercializados en países de habla hispana.

País Autor:

España