ARTE-TERAPIA – 100 MANDALAS PARA COLORIR

11,32


As 100 mandalas desta obra inspiram-se nas tradições tibetana e hindu, embora sejam figuras originais, através das quais pode dar largas à sua criatividade, descontraindo e descobrindo o prazer de pintar. O caminho é só um para todos, os meios para atingir o fim variam com cada viajante. Provérbio tibetano. A mandala evoca a nossa relação com o mundo. É um fantástico espaço de expressão pessoal e no dia a dia, podem constituir para cada um de nós instrumentos de meditação e de visualização. É possível utilizar as cores que se associam tradicionalmente aos elementos naturais no budismo (branco, amarelo, verde, azul, vermelho) ou então dar largas à criatividade. No Tibete, a mandala é composta por areias coloridas e, assim que é terminada, está destinada a ser desfeita por um simples sopro quando os monges a oferecem a uma divindade. Esta prática recorda-nos que tudo é efémero e que de nada serve agarrarmo-nos aos bens materiais. Colorir a mandala favorece a concentração, uma respiração harmoniosa e interrompe a torrente de pensamentos que nos assalta diariamente. A coleção Arte-terapia já vendeu mais de 30.000 exemplares em 10 países diferentes, da França à China.

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Información adicional

Editorial

Autor

Edición

1

Encuadernación

Brochada

Formato

21 x 29,6

ISBN

9789896266097

Páginas

128

Colección

Idioma

Fecha Publicación

01/01/2015

Temática